건강관리
인바디 측정 전 날 음식들의 영향이 클까요
오늘 닭볶음탕이랑 아이스크림 먹었는데
내일 오전에 인바디 검사하면 결과에 영향이 가나요?
보다 정확한 인바디 측정법이 궁금합니다
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요.
단순히 하루면 그렇게 크지 않을 것으로 생각됩니다.
인바디를 위해서 하루 전날에 운동을 엄청하면 인바디 결과가 좋을까? 라는 질문과 일맥상통합니다.
평소에 잘 관리되었으면 하루 정도는 "일반사람/보통사람"에게는 크게 문제 없습니다.
참고부탁드려요. 감사합니다.
1명 평가안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
네 영향을 줄 수 있어요
특히 닭복음탕에는 나트륨이 많아서 내일 몸무게의 변화도 클것으로 예상되요