아침에 일어나면 종아리가 부어요..
아침마다 버스정류장까지 뛰는 일이 많아서 자주 뛰는데 뛰고 나면 종아리가 너무 땡기고 붓는 일이 많아서 질문드려요.. 자세히 알려주세요
4개의 답변이 있어요!- 안녕하세요
튼튼하지의원 하지정맥센터
심장혈관흉부외과 전문의 신경욱 대표원장입니다.
하지정맥류가 의심되는 증상입니다.
쉽고 간단히 설명드릴테니 한번 읽어보십시요^^
일반인뿐만아니라 의료인들도 오해하는것이
"하지정맥류는 핏줄이 보이는것 아닌가요?" 인데요,
혈관이 보이는 분은 사실 열에 한두명뿐입니다.
하지정맥류의 증상은
다리가 땡땡하거나 터질것같거나 먹먹한 느낌(특히 종아리)
잘 붓고 무겁고 쥐나고 저리거나 뜨겁거나 시린 느낌(특히 저녁, 밤, 새벽에)
다리, 발의 변색, 가려움, 잦은멍, 각질, 혈관보임, 돌출(뒤꿈치 갈라짐도 흔합니다)
허리, 엉치, 허벅지, 무릎, 오금, 종아리, 발목, 발바닥 통증(디스크, 협착증, 족저근막염등이 동반되기도)
심지어 저혈압이나 수족냉증, 발가락이 저절로 꼬이거나 다리가 스스로 떨리는 증상도 발생합니다.
원인으로는 서있어야 걸린다고 생각하시는데, 앉아있거나 30분이상 걸어도 발생한답니다.
알고보니 하지정맥류이어 걷기 운동, 등산이 오히려 안맞는 분들이 많습니다. 진단후 본인에게 맞는 운동을 처방해드립니다.
또한 여행시 비행기, 자동차등을 오래타고, 구경하며 많이 걷기때문에 급성으로 악화되기도 합니다.
산책, 강아지 산책, 등산을 비롯하여 서서하는 운동(골프, 양궁, 사격 등등) 및 웨이트 트레이닝(헬스), 필라테스 등을 즐겨하는 활동적인 분들도 많이 발생합니다.
질문주신 분의 경우도 운동으로 산소가 풍부한 동맥혈이 다리에는 잘 왔다가 노폐물을 싣고 다시 심장으로 돌아가는 정맥혈이 정체되며 증상이 발생하는 것으로 보입니다.
여성의 경우 여성호르몬이 혈관을 확장시켜 남성보다 흔하며, 출산력이 있거나 피임약, 폐경후 호르몬제를 드셔도 잘 발생합니다.
유전성이 강해서 모녀모자 또는 부녀부자로 유전되어 가족이 함께 불편한 경우도 많습니다.
여성은 10대(유독 다리가 통통한 학생들), 남성은 20대부터 서서히 시작되며
피하지방 내부 깊은 정맥의 직경, 길이, 내부의 문(판막)등이 물리적으로 변형이 오며 혈액이 심장으로 올라오다 후진하여 다리에 정체되는 질환입니다.
겉으로 보이는 혈관들은 그 결과이며 전체환자의 2~30% 정도에 불과합니다.
예방법은 수시로 자세를 바꿔주기, 의료용 압박스타킹 일과시간에 계속 신기, 하체근육운동하기, 금주금연, 체중조절등이 있습니다만 변형이 온 혈관은 되돌릴 수 없어 치료를 하시는 것을 추천드립니다.
진단은 초음파로 당일 즉시되며 무조건 수술이 아닌 맞춤 치료를 해드리고 있습니다.
약과 의료용 압박스타킹, 혈관경화주사, 수술등 여러 치료법이 있어 환자분들 한 분 한 분의 상태에 따라 적절하게 적용하고 있습니다.
수술을 하더라도 칼이 아닌 바늘로 시행하고,
전신마취, 척추마취가 아닌 수면마취로 시행하며,
수술후 즉시 걷고 운전, 일상생활이 당일부터 모두 가능합니다. 다음날 출근도 당연히 가능합니다.
참지마시고 편한 마음으로 내원해보세요.
최선을 다하여 도와드리겠습니다. 감사합니다.
아쉽지만 질문자님께서 말씀하시는 다리가 붓는 증상 만으로는 비특이적이기 때문에 특별한 원인 또는 질병을 의심하기에 무리가 있습니다. 보통 부종 증상이 발생하는 원인은 혈액 또는 림프액의 저류에 의한 것이기 때문에 신장이나 심장, 부신 또는 간 기능 이상, 갑상선 질환 등이 있을 가능성을 고려해볼 수 있습니다. 만약 증상이 있고 정도가 심하다면 관련하여 정밀 검사를 받고 정확한 상태 파악이 선행되어야 할 것으로 보입니다. 우려스러우시다면 신장내과 진료를 우선 받아 보시고 필요한 검사 및 결과에 따른 치료를 받으시길 권유드립니다.
안녕하세요. 강성주 의사입니다.
젊은 남성 들의 경우 근육발달 등이 많을 경우는 가벼운 운동을 하신후에도 종아리 부분의 구획압의 증가로 인해 붓고 통증이 야기될 수 있습니다.
증상이 심하실 경우는 가까운 정형외과에 등에 내원하시어 구획증후군 등에 대해 감별을 해보시는 것이 좋겠습니다.
감사합니다.
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.
과도한 사용으로 인한 단순 근 긴장, 주변 힘줄염일 가능성이 있습니다. 또는 하지 정맥류의 가능성도 있겠습니다. 우선은 휴식을 충분하게 하시고 온찜질을 하면서 관리를 하시기 바랍니다. 만약 다리뿐만 아니라 허리 통증이 있다면 허리의 문제일 가능성도 있습니다. 신장이나 심장의 문제로 인하여 다리가 붓고 통증이 생길수도 있습니다.
