안녕하세요. 고민지 보육교사입니다.
강제로 먹이기는 아이에게 스트레스를 줄 수 있기 때문에 조금더 부드럽고 긍정적이 방법으로 접근해보세요
먼저 음식의다양성을 게임처럼 만들어서 아이가 자연스럽게 다양한 음식을 접할 수 있도록 유도해보세요
예를 들어서 식사시간을 놀이처럼 만들고 음식에 대해 재미있는 이야기를 덧붙여 흥미를 유도하는 것입니다
채소나 고기를 특별한 캐릭터가 있는 음식처럼 표현하거나 색깔이 다양한 채소를 예쁜 모양으로 잘라서 제공하면
아이가 관심을 가질 수 있습니다
그리고 음식을 함께 만들기를 시도해볼 수 있어요 아이가 스스로 음식을 만들거나 준비하는 과정에 참여하면 음식을 먹는 데 대한 관심이 높아질 수 있습니다
예를 들어서 채소를 씻거나 샐러드에 다양한 재료를 넣는 등 아이가 손쉽게 참여할 수 있는 부분을 맡기면 식사에 대한 긍정적인 태도를 가지게 될 가능성이 큽니다