비염때문에 자고일어나면 코가많이 안좋아요

Question

성별

남성

나이대

40대

비염때문에 자고일어나면 코가많이 안좋아요 요즘 날이더워서 에어컨을틀고 자는데요 자고일어나면 코가많이 막히고 목까지막 안좋더라구요 예방 방법이있다면 알려주세요

Answer 1

안녕하세요. 서민석 의사입니다.

에어컨을 오래 쓰는 경우에 찬 바람이나 낮은 습도에 의해서도 비염이 심해질 수도 있기는 합니다. 원인이 명확하기 때문에 해결을 위해서는 에어컨을 직접 얼굴로 오게 하지 않아야 하겠고, 실내 습도도 적당히 조절하는 것이 필요합니다. 수시로 수분섭취를 해주시는 것도 필요하구요.