생활
맹물을 마시기 힘든데 차로 대신해도 동일할까요
변비도 있고해서 하루2~3리터는 먹으려고 하는데 맹물은 먹기힘든데 녹차나 허브차로 우려나서 먹어도 괜찮을까요? 어떤분은 차는 먹을수록 갈증을 더욱 유발한다고 하시더라구요.
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 새침한부엉이49입니다.
어떤것도 생수를 대신 할수 없습니다
식물에 차를 1년이상 줘보세요
그 식물이 어떻게 변하는지ㆍㆍ
식물이 살지 못하면 사람에게도 이로울게 없습니다
그야말로 茶 잖아요
목넘기기가 힘드시면 생수를 이것저것 바꿔보세요 나랑 맞는 생수가 있을거예요
그게 물맛이예요
그 생수를 찾는 재미도 있을거예요
안녕하세요. 봄여름가을겨울 동화속 은빛파도입니다.
페퍼민트, 캐모마일, 히비스커스 정도가 괜찮을듯 합니다.
이유는 카페인이 없고 이뇨작용이 없어서 그렇습니다.
녹차는 콜레스테롤 및 혈당을 낮추는 효과가 있지만 카페인이 함유 되어 있고, 이뇨작용을 활발하게 만들어주기 때문에 마신 양보다
더 많은 수분을 배출해 물 대신으로 마시기엔 적절하지 않습니다.