옥수수 수염차 같이 끓인 차를 물 대신 먹어도 괜찮을까요?
평소 물을 많이 마시는게 좋다고 하여 생수를 먹으려고 하는데 영 맛이 없어 많이 먹히지가 않는데 옥수수 수염차같이 끓인 차를 물 대신 마셔도 괜찮을까요?
55글자 더 채워주세요.
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
보통 물을 마신다는 것은 수분 섭취를 위해서 마신다는 것인데 옥수수수염차 같은 경우는 이뇨작용을 하기 때문에 적합하지 않습니다
평소 물을 많이 마시는게 좋다고 하여 생수를 먹으려고 하는데 영 맛이 없어 많이 먹히지가 않는데 옥수수 수염차같이 끓인 차를 물 대신 마셔도 괜찮을까요?
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
보통 물을 마신다는 것은 수분 섭취를 위해서 마신다는 것인데 옥수수수염차 같은 경우는 이뇨작용을 하기 때문에 적합하지 않습니다