소화가 잘되는 사람들은 체질이 다른건가요?!

Question

같은 양을 먹어도, 빠르게 소화시키는 사람들이 있는데 기초대사량이 높아서 그런건가요? 어떠한 이유에서 소화속도가 빠른건가요?!!!

정준민 · Answer

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.일부 체질이 다른 경우가 많아요 소화기능 효소가 많이 나오거나 위장의 분해 속도가 다른 경우도 많답니다.

식습관·식이요법