사람을 예민하게 대하지 않으려면 어떻게 해야하나요?

Question

안녕하세요.

저는 솔직히 예민한 편인데요.

주변에서 꽤 들었어요.

그런데 저도 이런 저를 숨기고 싶습니다.

남들에게 보이고 싶지 않는데요.

사람을 예민하게 대하지 않으려면 어떻게 해야하나요?

꿀팁이 있나요?

있다면 알려주세요 감사합니다.

Answer 1

성격이 예민한 사람들은 뭔가 안맞는 부분이나 거슬리는 부분이 있으면

상당히 신경이 많이 쓰이고 저도 예민한 성격이라

이런 부분에 대해서 많은 고민을 했었는데 사람들을 만날때는 내가 예민하게 굴면

갈등이 생기거나 다른 사람들이 오해를 할수도 있어서

혼잣말로 작게 말해서 불편한 부분들을 작게나마 해소하는 편입니다.

그러는게 차라리 남들에게 표현하는것보다 더 낫더라구오.

Answer 2

본인 스스로가 먼저 바뀌어야하지않을까합니다 상대방에게 맞추려는 행동을 하다보면 자연적으로ㅜ조금은 나아질거라고봅니다..

Answer 3

안녕하세요. 아메리카노시럽두번233입니다 질문에 답변드려요 예민하게 보이지 않으려면 일단은 예민한 행동 자체를 안 하시는게 좋습니다 그렇지만 사람이 예민한 거는 그 사람의 성격이기 때문에 쉽게 고치지는 못하는데요 계속 노력하고 반복해서 연습을 하셔야 합니다 보통 그 사람이 예민한지 표정으로도 알 수가 있습니다

Answer 4

안녕하세요

일단 본인이 마음먹지 않으면 아무것도 바뀌지않습니다

마음을 너그럽게 가지고

아무말에나 반응하지않는 습관을 기르면 될꺼같아요