고민상담
저희엄마 커피를 1리터 정도먹는거같아요
오랫만에 엄마집에 놀러갔는데
커피를 물통에 물대신 마시는거같더라고요
그냥블랙인거같은데
1리터정도 먹어도 상관없나요?
커피를 안마심 힘이안난다고 하시는데ㅜ
걱정되네요
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 부유한뱀123입니다.
카페인 중독이 되셨군요 커피말고 둥글레차 같은것도 좋을텐데 무언가 타먹다가 안타먹고 그러면 좀 그렇더라구요 그래도 다행인게 블랙이라는점이죠 매일 1리터는 사실 문제긴합니다 건강상 문제없으면 계속 내비두세요 인생의낙이신거같은데
안녕하세요. 관악산 다람쥐🐿 입니다.
개선이 필요할듯 합니다. 하루에 두세잔정도면 적당할듯한데 물병에 두고 드실정도면 지속적일경우 나이들어가면서 골다공증이 심해질수도 있을것 같아보이네요 칼슘을 흡수을 저해하는것으로 알고있어요. 각성효과때문에 드시는것 같은데 중독성 문제도 있고 병원진료를 받아보시고 현재상태를 파악하셔야 할것 같습니다.