운동을 하면서 근조직이 미세하게 파열되면서 근육이 손상되기 때문에 단잭질 헙취를 해줘야 되는데 에너지마 보다 아몬드가 더좋은 이유는 무엇일까요?
안녕하세요. 만리경입니다. 에너지바는 근육회복에 부정적 영향을 미치고 아몬드는 근육의 신진대사를 촉진해 회복을 유도하는 성분을 내포하고 있어 그렇답니다.
