약·영양제
유산균과 실리엄허스크 복용문의
성별
남성
나이대
44
기저질환
없음
복용중인 약
없음
제가 아침 저녁 공복에 유산균을 섭취합니다.
한번에 약 200억마리 먹습니다.
실리엄 허스크가 차전자피라고 하더라구요.
원래 식이섬유가 부족해서 먹을까했는데
정보를 알고 싶어 검색해보니
같이 먹어도 된다 와
같이 먹으면 차전자피가 다 배출시켜서 소용없다
이렇게 나뉘더라구요.
어떤게 진실인지 궁금합니다.
실리엄허스크는 나XX드 제품으로 캡슐로
되어있습니다.
유산균이랑 같이 먹어도 될까요?
4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
차전자피는 체내에서 수분을 흡수하고 부풀어서 변을 잘 나오게 도와주는 형태로 작용합니다
식이섬유종류이기 때문에 유산균과 특별한 상호작용이 있는 것은 아닙니다
같이 복용하셔도 상관없습니다
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
드신다면 시간차를 좀 두시는게 좋긴합니다. 아무래도 유산균이 장점막에 정착하는 친구들의 비율이 좀 줄어들 가능성이 있습니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
유산균과 차전자피는 함께 복용을 해도 서로 흡수를방해하거나 상호작용이 있지 않기에 함께 복용을 하셔도 됩니다.
제 답변이 도움이 되셨길 바라며, 도움되셨다면 '추천' 눌러주시길 부탁드립니다. 감사합니다.^^
안녕하세요. 이경민 약사입니다.
실리엄허스크랑 유산균을 같이 드셔도 큰 문제는 없습니다.
하지만 두 성분이 상호작용하는 것이 걱정되신다면
유산균은 아침공복에 드시고
실리엄허스크는 저녁에 드시는 식으로 시간 간격을 두고 드시면 되겠습니다.