유산균과 실리엄허스크 복용문의

Question

성별

남성

나이대

44

기저질환

없음

복용중인 약

없음

제가 아침 저녁 공복에 유산균을 섭취합니다.

한번에 약 200억마리 먹습니다.

실리엄 허스크가 차전자피라고 하더라구요.

원래 식이섬유가 부족해서 먹을까했는데

정보를 알고 싶어 검색해보니

같이 먹어도 된다 와

같이 먹으면 차전자피가 다 배출시켜서 소용없다

이렇게 나뉘더라구요.

어떤게 진실인지 궁금합니다.

실리엄허스크는 나XX드 제품으로 캡슐로

되어있습니다.

유산균이랑 같이 먹어도 될까요?

Answer 1

안녕하세요. 박준하 약사입니다.

차전자피는 체내에서 수분을 흡수하고 부풀어서 변을 잘 나오게 도와주는 형태로 작용합니다

식이섬유종류이기 때문에 유산균과 특별한 상호작용이 있는 것은 아닙니다

같이 복용하셔도 상관없습니다

Answer 2

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

드신다면 시간차를 좀 두시는게 좋긴합니다. 아무래도 유산균이 장점막에 정착하는 친구들의 비율이 좀 줄어들 가능성이 있습니다.

Answer 3

안녕하세요. 송정은 약사입니다.

유산균과 차전자피는 함께 복용을 해도 서로 흡수를방해하거나 상호작용이 있지 않기에 함께 복용을 하셔도 됩니다.

제 답변이 도움이 되셨길 바라며, 도움되셨다면 '추천' 눌러주시길 부탁드립니다. 감사합니다.^^

Answer 4

안녕하세요. 이경민 약사입니다.

실리엄허스크랑 유산균을 같이 드셔도 큰 문제는 없습니다.

하지만 두 성분이 상호작용하는 것이 걱정되신다면

유산균은 아침공복에 드시고

실리엄허스크는 저녁에 드시는 식으로 시간 간격을 두고 드시면 되겠습니다.