한국야쿠르트 성분좀 봐주셔요...

Question

성별

여성

나이대

40대

캡슐이나 분말로 된 유산균은

위가 불편해서요..

첨부된 사진속 제품은 갠찬거든요..

근데 저는 장내 유해균 제거를 목적으로 섭추하려는데요.. 사진속 제품을 하루에 1병씩

섭취하면 유해균 제거 하는데 도움 받을수 있을까요?

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Answer 1

안녕하세요. 박호현 약사입니다.

보여주신 제품은 유산균이 다량 함유하고 있어 유해균 제거에 도움이될 수는 있으나 당분도 많이 함유하고있어 하루에 너무 많이 드시는걸 권해드리지는 않습니다.

답변이 도움이되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.

Answer 2

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

이런 야구르트 음료의 경우에는 균주가 들어있다고하더라도 당이 너무 많아서 장기적으로 복용할만한 제품은 아니긴합니다. 맞는 유산균을 좀 찾아보시는게 좋겠네요.

Answer 3

안녕하세요. 장은혜 약사입니다.

유산균 섭취를 위해서 야구르트를 먹는 것은 권장하지 않습니다. 당이 너무 많이 들어있습니다.

맛있는 야구르트를 먹기 위해 먹는 것은 괜찮으나, 장내유해균 제거를 위해 먹기에는 부족합니다.

유산균도 제품이 정말 다양한데, 본인에게 맞는 유산균을 찾으시는 것이 좋겠습니다.

증상에 따라 다릅니다. 변을 자주보고 과민성대장증후군이 있으시면 더파르마 예민한장 추천드리고 변비가 심하다면 셀티아이 제품 추천드립니다.