평소에 엎드려서 자는게 습관이되어서 자주그렇게자는데 이게 건강에 별로좋지않은 자세인가요?? 아니면 딱히 상관은없나요??
질문해주신 주무실 때에 자세에 대한 내용입니다.
가장 좋은 자세는 정자세로 누워서 자는 것이고
엎드려 자게 되면 몸의 여러 부위에 부담이 되어서
결국 몸에 좋지 못하다고 합니다.
