왜 잘 때는 발이 따듯해야 하나요?

Question

머리는 차갑게 발을 따듯하게 자면 좋다 라는 말이 있는데 발이 따듯하면 어떤 점이 좋은가요?

발이 따듯하려면 양말을 신고 자는게 좋을까요?

Answer 1

안녕하세요. 아하핳입니다.

왜 잘 따 발이 따듯해야하는지 궁금하시군요?

발이 시려우면 발이 시려워서 잠을 못자겠죠?

그럼 수면의 질이 떨어져 건강을 해칠 수 있습니다.

이무쪼록 따뜻한 발과 함께 푹 주무시길 바래요!