클래식음악만 들으면 잠이 오는 이유는 뮐까요?

Question

가끔 취미 생활로 클래식 음악을 틀어놓고 차를 마신다던지 독서를 할 때가 있는데요. 근데 클래식 음악을 들으면 잠이 쏟아지는데 그 이유는 무엇인가요? 제 개인적인 착각일까요?

Answer 1

안녕하세요. 깜찍한개리153입니다.

아이가 엄마 품에 안기면 엄마의 심장 소리를 듣고 잘 잠드는 것처럼, 단조롭고 리듬감이 일정한 음악을 들으면 교감신경이 안정돼 긴장이 풀리면서 잠들기 좋은 상태가 된다고 합니다.

Answer 2

안녕하세요. 듬직한거위234입니다.

음악마다 주파수가 있으며 이주파수는 개인마다 다르다고 합니다. 그리고 음악이 맞으면 개인 주파수와 음악의 주파수가 맞아서 편안함을 느껴 몸이 이완되면서 편하게 쉬실수 있는 겁니다.