고민상담
고민이 계속 생기는 거는 성격 문제일까요?
제가 평소 고민이 끊임없이 생기는데요 하나 해결하면 또 생기고 계속 고민이 있는데 혹시 고민이 끊이지 않고 계속 있는 거는 성격이 문제일까요?
4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 항상 따뜻하고 활달한 고슴도치입니다. 저희들이 평소에 하는 고민의 90%이상은 당장 해결할 수 없거나 하기 힘든 일로만 고민을 일삼고 있대요. 너무 걱정마시고 지금 주어진 일에 최선을 다해봅시다.
안녕하세요. 잘생긴왈라비284입니다.
성격 특성: 일부 사람들은 고민이나 걱정을 자주 하는 경향이 있을 수 있습니다. 이는 성격적인 특성으로 인해 발생할 수 있으며, 이러한 사람들은 상황을 깊게 고민하고 분석하는 경향이 있습니다.
환경 요인: 주변 환경이나 상황이 고민을 유발할 수 있습니다. 업무 스트레스, 대인관계 문제, 가족 문제, 건강 문제 등 다양한 요인이 고민을 초래할 수 있습니다.
자아 개념: 자아 개념의 형성과 관련이 있을 수 있습니다. 자신이나 자신의 행동에 대한 불안, 자존감 문제, 결정에 대한 자신감 부족 등이 고민을 일으킬 수 있습니다.
문제 해결 능력 부족: 문제를 해결하기 위한 적절한 능력이 부족하거나, 문제에 대한 대처 방법을 찾지 못할 때 고민이 더해질 수 있습니다.
정서적인 요인: 우울, 불안, 스트레스와 같은 정서적인 문제가 고민을 유발할 수 있습니다.
저 역시도 고민이 많았었는데요 시간이 지나고 보니 별 것 아닌 것도 많더라구요.
저는 3번 자아개념에서 힘들어 했어요
질문자 분 너무 스트레스 받지 마세요.너무 힘들면 108배 영상 보면서 힐링하세요
안녕하세요. 과감한북극곰134입니다.
예민하거나 걱정이 많으신 편인 것 같습니다. 하지만 이런 부분도 일반적인 성격중의 하나이니 질문자님이 잘못된 것은 아닙니다.
만약 그런 고민으로 인해 불안해서 잠을 못잔다거나 일상생활에 문제가 생긴다면 그때는 전문적인 상담을 받아보시는 걸 추천드립니다.