혼용하면 안되는 약이 무엇인가요?
비타민 C,D3 마카,L-아르기닌,아연,프로바이오틱스 중에 혼용하면 안되는 약이 있나요?
젊을 때부터 먹으면 좋을 거 같아서 구매는 해 놨는데 전부다 혼용해도 되는 지가 궁금합니다!..
안녕하세요. 이경미 약사입니다.
비타민 C,D3 마카,L-아르기닌,아연,프로바이오틱스
다 드셔도 되는 약입니다.
한꺼번에 다드셔도 되긴 하지만 시간대를 나누어서 드셔도됩니다.
감사합니다.
안녕하세요. 이병열 약사입니다.
같이 먹어도 서로 영향을 미치지 않습니다. 위장장애가 나타날 수 있으니 식후에 같이 드시면 됩니다. 25세가 드셔도 괜찮구요 빈혈증상이 있다면 피검사를 해보셔야합니다.
안녕하세요. 조영지 약사입니다.
말씀하시는 것들은 약은 아니며 영양제 및 건강기능식품으로 보시면 됩니다. 따라서 서로 같이 드신다고 해서 문제가 되는 것들이 전혀 없으며 모두 한꺼번에 드셔도 됩니다. 모두 우리 몸을 구성하는 미네랄 및 단백질 성분입니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
같이 드시면 안되는 영양제는 없습니다. 비타민D는 지용성이라서 식후에 드셔야하셔야 합니다. 비타민C, 아연은 빈속에 위장장애가 나타나기 쉬우니 식후에 드세요.
안녕하세요. 이병도 약사입니다.
비타민 C,D3 마카,L-아르기닌,아연,프로바이오틱스 중에 혼용하면 안되는 약이 있나요?
같이 드셔도 됩니다
비타민 C 마카, - 아침 식후
L-아르기닌, 프로바이오틱스 - 공복에 복용(효과 증대 위해)
비타민 D3 아연 - 저녁 식후(숙면 도움)
이렇게 드세요
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
비타민C, 비타민D3, 마카, L-아르기닌, 아연, 프로바이오틱스를 같이 드셔도되긴하지만 구분지어 드시는 편이 낫습니다.
아침 공복 ▶ L-아르기닌, 프로바이오틱스
하루 중 아무때나 식후 ▶ 비타민C, 비타민D, 마카, 아연
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
비타민 C,D3 마카,L-아르기닌,아연,프로바이오틱스 문의주신 약들은 서로 상호작용이 있지 않기에 함께 복용해도 가능하며 유산균은 위산에 의해 파괴되지 않고 장까지 살아서 도달 할 수 있도록 장용코팅되어 제품화되어 나오고 있습니다.
복용시 위산에 의한 영향을 최소로 하여 파괴되는 비율을 적게 하기 위해 공복에 복용하시는 것이 바람직합니다. 아침공복이나 취침전 공복에 복용하시길 권장드립니다.
나머지 제품들은 위장장애를 예방하고 흡수율을 높이기 위해 식후 복용을 권장드립니다.
감사합니다.^^안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
비타민C는 산의 역할을 하기에
프로바이오틱스와 같이 복용시 유산균들이 산에 사멸할 수 있습니다.
따라서, 유산균은 아침식사전 공복에 복용하시어 비타민C와 구분하여 복용하시길 바랍니다.
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
1. 문의주신 영양제의 경우 모두 권장량 드시면 같이 드셔도 됩니다.
2. 아연은 공복에 먹어야 흡수율이 높고, 프로바이오틱스는 공복에 먹어야 장까지 잘 정착합니다. 아연/프로바이오틱스만 공복에 드시고 나머지는 식사 후에 드시길 바랍니다.
안녕하세요. 양은중 약사입니다.
비타민 C,D3 마카,L-아르기닌,아연,프로바이오틱스
한꺼번에 다 드셔도 무방합니다.식후로 드시는 것이 위장장애를 줄일 수 있을 것으로 보입니다.
안녕하세요. 김현정 약사입니다.
딱히 안되는 성분은 없는 것 같습니다.
아침 공복에 프로바이오틱스, 아르기닌 드시면 좋은데, 아르기닌은 공복에 드시면 위장장애가 있을 수 있어 힘드시면 식후 드셔도 됩니다.
점심이나 저녁 식후에 나머지 드시면 될 것 같습니다.
감사합니다.
안녕하세요. 송용호 약사입니다.
효과적으로 드시는 시간을 알려드립니다.
아침 공복 : 유산균(프로바이오틱스) , 콜라겐
아침 식후 : 에너지 부스팅에 관련된 비오틴, 종합비타민, 비타민B, 비타민C, 엽산, 아르기닌, coQ10
아연(칼슘과 같이 먹으면 흡수가 떨어지기 때문에), MSM, 이노시톨
점심 식후 : 지용성 영양소인 오메가3, 비타민D, 루테인, 프로폴리스, 베타시토스테롤, 혈액순환개선제는 지방성분의 식사와 함께 하면 흡수가 좋습니다.
저녁 식후 : 근육과 신경의 릴렉스를 도와주는 기능이 있는 칼슘과 마그네슘, 간회복에 도움이 되는 밀크시슬
취침 전 : 철분, 폴리코사놀(콜레스테롤 생성되는 시간이 새벽입니다.)
영양제의 효과를 위해서 이렇게 드시는 것을 추천드려요.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
네 전부 같이 복용 가능합니다.
마카와 아르기닌, 아연까지 있는 걸 보니 스태미너쪽에
신경 많이 쓰시고 운동도 하시나 보네요.
위장장애만 없으면 한 번에 복용도 가능합니다.
종류가 좀 되는 만큼 분배해서 복용하시는게 나아보이긴 하네요.
운동 전 공복에 아르기닌 드시고 유산균은 아침에 공복에. 나머지는 식후로 분배해주시면 되고요
아연은 많이 드시면 안좋습니다. 얼마나 드시는지 모르나 하루에 보통 40mg 안넘는걸 추천드려요.
안녕하세요. 최성모 약사입니다.
혼용하셔도 됩니다.
그리고 항생제의 종류에 따라 비타민같은 영양제들이 흡수를 저해하는 경우가 있긴 합니다.
그런경우 2시간정도 간격을 띄워서 드시는게 좋고 이는 항생제 종류에따라 다릅니다.
안녕하세요. 아하(aha) 약료 분야 전문가 박희재 약사입니다.
현재 드시는 영양제들은 모두 함께 복용해도 괜찮습니다.
상호작용하여 서로의 약효에 영향을 미치지 않으니 걱정하지 않으셔도 됩니다.
안녕하세요. 이세라 약사입니다.
우선 복용하고 계신 영양제가 해외직구제품 또는 인터넷 유통제품이라면 장기간 복용 시 오히려 불순물이나 중금속으로 인해 간손상 및 신장손상을 유발할 수 있어 주의가 필요합니다. 되도록이면 식약처의 엄격한 규제를 거치는 약국유통제품을 복용하시는 것을 권장드립니다.
마카의 경우 신장기능에 부담을 줄 수 있으며, 아르기닌은 과잉 아미노산으로 인하여 오히려 간손상을 유발할 수 있는 점 주의하셔야 합니다.
감사합니다.
