커피를 너무 만이 먹으면 어케되는지 아시나요?

Question

제가 원래는 커피잘안먹었는데 요즘엔 하루3잔씩 먹네요ㅜ 스트레스랑. 격무에시달려서 그런거같애요 근데 카페인을 많이 섭취했을때 몸에나는 일이 무엇인가요.?

Answer 1

안녕하세요

요즘 스트레스때문에 커피를 많이 드시는군요

커피를 많이 섭취하게 될 경우 커피에 들어있는 카페인 성분으로인해 이뇨작용과 함께 수분이 많이 부족해지고 심장 두근거림 현상이 나타날수 있어요:)