다이어트 한약효과 저에게는 안맞는걸까요?
나이
40
성별
여성
다이어트 한약을 먹고 있는데 식욕은 줄지 않아요.
물론 기존에도 했었던거여서 잘 안듣나 생각하다각도
한약먹고 음식 먹고 있는 제 모습이 ㅜㅜ
이럴땐 어떻게 하나요?
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1개의 답변이 있어요!안녕하세요. 손상진 한의사입니다.
한약을 복용하면서도 식욕이 줄지 않는다면 해당 한약이 제대로 작동하지 않고 있다는 것 입니다.
이는 해당 한약이 복용자의 체질에 맞지 않거나 다른 원인이 있습니다.
따라서 한약을 복용하면서도 식욕이 감소하지 않는다면 한의원에 한의사와 상담을 받는 것이 좋습니다.
한의사의 조언을 받아 체질에 맞는 다른 한약이나 다른 다이어트 방법을 고려해보시는 것이 좋습니다.
다이어트 중인 경우에는 식사와 운동, 수면 등 생활 습관 전반에 주의를 기울여야 합니다.
한약도 좋지만 규칙적인 식사와 적절한 식단, 적당한 운동 등을 실천해보시길 권장드립니다.
