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집요한왜가리1

집요한왜가리1

1일1식 단식중 가바GABA,테아닌,트립토판,철분제,차전자피 섭취 하는 경우 단식이 깨지나요?

성별

여성

나이대

38

안녕하세요.

1일1식 단식 중인데

복용 중인 영양제를 단식 시간대 섭취 시

단식이 깨지는건지 궁금 합니다.

- GABA (나우푸드)

- 트립토판 (나우푸드)

- 테아닌 (나우푸드)

- Stress Relax Adrenal Serenity

- CaliforniaGoldNutrition LactoBit30

- 철분제 (솔가)

- 차전자피 700mg (나우푸드)


    4개의 답변이 있어요!

    • 김윤기 약사

      김윤기 약사

      중앙약국

      ∙

      안녕하세요. 김윤기 약사입니다.

      해당 영양제들의 열량이 높지는 않으므로 단식을 깨지는 않습니다.

      영양제들을 복용하실 때 주의하실 점으로는

      차전자피는 다른 영양제들과 1~2시간정도 간격을 두고 복용하시길 바랍니다.

      식이섬유로 다른 영양제들의 흡수를 방해할 수 있습니다.

      답변이 도움이 되셨다면 추천 부탁드립니다.

    • 심주영 약사

      심주영 약사

      행복약국

      ∙

      안녕하세요. 심주영 약사입니다.

      1일 1식을 하는 중간에 영양제를 먹는다고해서 간헐적 단식이 깨지지 않아요.

      음식이 아니기때문에 걱정하지마세요.

      항상 건강하시길 바라고, 답변이 도움됐다면 ★추천★ 눌러주세요.

    • 이민석 약사

      이민석 약사

      성실약국

      ∙

      안녕하세요. 이민석 약사입니다.

      영양제를 복용한다고해서 단식이 깨지는 것이 아닙니다.

      칼로리가 있다고 하더라도 음식에 비하면 거의 없습니다.

      답변이 도움되셨다면 "추천" 부탁드립니다. 답변자에게 큰 도움이 됩니다.

    • 송정은 약사

      송정은 약사

      나은약국

      ∙

      안녕하세요. 송정은 약사입니다.

      1일1식 단식중 가바GABA,테아닌,트립토판,철분제,차전자피 섭취 하는 경우 단식이 깨진다고 보기는 어렵습니다.

      제 답변이 도움이 되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 ‘추천’ 눌러주시길 부탁드립니다. 감사합니다.^^