칼로리 낮은 음식들 추천해 주세요

다이어트 할 때 먹으면 좋은 칼로리 낮은 음식들,

칼로리 차단되거나 도움되는 음식들 모두 알려 주세요.

독소 빼는 음식도 알려주심 좋구요.