30대가 된 후 시력이 계속 나빠지는데, 대책이 있을까요?

Question

20대 초반까지는 양쪽 눈이 2.0의 시력이었습니다.

오랜 고시 준비 기간을 거쳐 30살 무렵부터 직장 냉활을 하는데

자꾸 눈이 나빠져서 고민입니다.

지금은 마이너스 정도 되지 않을까 추측하는데,

이렇게 늦은 나이에 갑자기 눈이 나빠지는 경우도 흔히 있는 것인지,

대책은 무엇이 있을지 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 즐거운가오리188입니다.

아직 관리하면 그정도에서 그칠 수 있으니 관리를 하세요

운동 열심히 하시고

밤에 불꺼두고 폰 보는 것도 줄이시고

블루라이트 스크린도 잘 활용하세요

그리고 눈 영양제도 드시고

아직 기회가 있습니다

잘 관리 하시길 바랍니다

Answer 2

안녕하세요. 아리니입니다.

안과에 검사해보시고 라식이나 라섹추천드립니다 저두30대에 시력이 마이너스였는데

라섹하고 완전잘보이고 새삶 살고있어요 ㅎ

시술도 2분이내로 금방끝나구요 시력이 많이떨어지셨다면 수술권해드려요

Answer 3

안녕하세요. 매끈한태양새31입니다.

등산 추천 드립니다

맑은 하늘 초록색 많이 보시면 머리가 맑아지면서 눈도 같이 맑아집니다