속쓰림 음식 관련 질문입니다..:)

Question

만약에 점심에 매운음식을 먹을려고 한다고 하면

아침에 빵 ( 크루아상 또는 잼들어가있는빵) 먹고

점심에 매운음식 먹어도 되는지 궁금합니다

속 안쓰리겠죠 ..?

Answer 1

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.

아침에 빵은 위산 중화에 도움돼요

그래도 개인차 있으니 물 많이 마시고 매운맛 조절해 보세요