식탐은 어떻게 없애는건가요 ㅜㅜ

Question

다이어트를하고있어요

운동은 어지저찌 잘하고있는데

세상엔 왜이리 맛잇는게 많은건지

음식유혹참기가 너무 어려워요

ㅜㅜㅜㅜㅜ

Answer 1

안녕하세요. 불독수리입니다. 어쩔수없이 참아야죠 ㅠㅠ 운동양을 늘리고 먹는양을 조금씩 줄여보세요 그럼 더 효과적으로 빠질겁니다

Answer 2

안녕하세요. 냉철한라마35입니다. 음식이 양을 조금씩 줄여 보세요 그러다 보면 위장도 줄어들면서 소식을 하게 됩니다......