컴포즈 커피와 스타벅스 커피의 카페인 농도가 다른가요?

Question

컴포즈 커피와 스타벅스 커피의 카페인 농도가 다른가요? 평소에 스타먹스 카페라떼를 먹으면 밤에 잠을 잘 자는데 컴포즈 카페라떼를 먹으면 밤에 잠을 잘 못 이루겠더라구요. 이건 두 커피의 카페인 함량이 다른 건가요??

Answer 1

맞습니다 두 브랜드 카페인농도 다를 수 있어요 일반적으로 컴포즈가 스타벅스보다 좀더 진하게 내려서 카페인이 높을수도 있는것 같구요 그리고 사용하는 원두나 추출방식도 달라서 카페인함량이 차이날듯해요 스타벅스는 보통 아메리카노기준 150mg정도인데 컴포즈는 좀더 높을수도 있습니다 질문자님이 잠 못이루는거보면 확실히 컴포즈쪽이 강한것같네요 카페인민감도는 개인차도있으니까 평소 괜찮던곳 커피마시는게 낫다고 봐요

Answer 2

네, 카페인 함량은 커피 브랜드와 원두, 추출 방식에 따라 달라집니다. 스타벅스는 일반적으로 에스프레소 샷 기준 카페인 함량이 명확히 조절되어 있고 로스팅 정도나 원두 배합도 일정하죠. 컴포즈 커피는 원두중류와 추출방식, 컵 용량에 따라 카페인이 더 강하게 나올수 있습니다. 따라서 같은 카페라떼라도 컴포즈에서 카페인 함량이 높아 밤에 잠들기 어려울수 있죠