안녕하세요 코모도왕도마뱀233입니다 질문에답변드리겠습니다 제 주변에도 허리가 좋지 않으신 분들은 복대를 착용하는 걸로 알고 있습니다 특히 디스크라든지 아니면 허리 부상이 있으신 분들은 복대를 착용하셔야지만 안전하게 생활할 수가 있습니다 저도 허리가 안 좋을 때 복대 착용합니다
진기한딱따구리139입니다 질문에 답변드리겠습니다. 복대 같은 경우에는 허리가 좋지 않으신 분들이 자주 착용하고 있는데요 당연히 착용하고 있으면 그만큼 불편하기는 하지만 효과는 좋다고 보시면 될 것 같습니다 허리가 안 좋으신 분들은 필수로 복대를 착용하셔야 합니다 그래야 허리를 꾸준히 보호할 수가 있어요
복대를 허리에 차는 것만으로도 어느 정도 효과가 있을 수 있습니다. 특히 허리의 압박을 줄이고, 자세를 개선하며, 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 찜질이 어려운 상황에서는 복대가 일시적인 지지 역할을 하여 도움이 될 수 있지만, 장기적인 효과를 위해서는 추가적인 치료나 운동이 필요할 수 있습니다.