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술 해장에는 어떤게 좋은가요? 추천해주세요
술 해장에는 어떤게 좋은가요? 매운거 잘 먹고, 속 풀고 싶어요. 아니면 깔끔한 것도 좋거든요! 숙취 빨리 해소하는걸로 추천 부탁드려요~~
4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 질문에 대해 답변드려요.
개인적으로 추천드리고 싶은 음식은 콩나물국과 북엇국 입니다. 너무 자극적이지도 않으면서 숙취해소에 좋은 음식이라서 먹으면 도움이 많이 되라라 생각합니다.
술 해장에는 콩나물국, 북엇국, 미역국, 토마토 주스, 꿀물, 수박, 바나나, 계란 프라이 등이 효과적인 음식으로 알려져 있습니다. 콩나물에는 아스파라긴산이 풍부해 알코올 분해를 돕고 북어는 간 기능 회복에 도움을 줍니다. 미역은 간을 보호에 좋습니다.
매운거 좋아하시면 콩나물해장국이나 북어해장국이 괜찮을것같습니다 뜨끈하고 칼칼해서 속도 확풀리고 술기운도 빠질듯합니다 깔끔한걸 원하시면 미역국이나 된장찌개도 나쁘지않다고 봅니다 그리고 물 많이 드시는게 중요하겠습니다 탈수때문에 머리도 아프고 그러니까요 바나나나 토마토같은 과일도 숙취해소에 도움된다고 하더라구요 꿀물이나 이온음료도 괜찮을것같습니다.
사람마다 본인이 선호하는 해장 방법은 차이가 있겠지만 저는 개인적으로 햄버거와 같은 느끼한 음식이 오히려 해장으로는 좋더군요.
아니면 얼큰한 짬뽕이나 라면 아니면 순대국밥, 소머리국밥, 뼈해장국과 같은 국밥도 좋습니다.