건강관리
편의점 음식은 왜 안좋다고 하는건가요??
편의점 음식 중에 인스턴트 피자 햄버거 등은 몸에 안 좋은지 알겠는데요.
다른 삼각김밥이나 일반 김밥도 안좋은건가요??
방부제가 많이 들어 있어서 안좋은건지
다른 이유가 있는건지 궁금합니다.
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
편의점 음식 같은 경우는 기본적으로 다른 음식에 비해서 나트륨이나 첨가물이 조금 더 많이 들어 있기 때문에 좋지 않다고 이야기를 하는 경우가 많이 있습니다.
것도 제품에 따라서 조금 차이가 있긴 합니다