직장에서 뭔가에 홀린듯 잦은 실수를 해요

Question

직장들어온지 8개월인데 처음엔 이정도 까진 아니엇는데 한달전부터 알던것도 자꾸 실수를 해요

머리로는 이렇게 해야된다는거 알면서도 몸은 반대로 행동을해요

맨날 하던거고 계속 하던건데 왜 자꾸 실수를 반복할까요

Answer 1

안녕하세요. 와일드한박각시295입니다.

일을 하면서 실수를 하게 되는 것은 누구나 경험하는 일입니다. 하지만, 최근에 이전보다 더 많은 실수를 하게 된다면, 그 이유를 찾아내어 해결하는 것이 중요합니다.

실수를 반복하는 원인에는 여러 가지 요인이 있을 수 있습니다. 예를 들어, 스트레스, 피로, 집중력 부족, 개인적인 문제 등이 있습니다. 이러한 요인들은 뇌에 부담을 줄 수 있으며, 결과적으로 실수를 유발할 수 있습니다.

따라서, 실수를 줄이기 위해서는 체력과 정신력을 유지하는 것이 중요합니다. 충분한 수면과 식습관 개선, 적절한 운동 등이 도움이 될 수 있습니다. 또한, 업무를 할 때에는 적절한 휴식을 취하고 집중할 수 있는 환경을 조성하는 것도 중요합니다.

또한, 자신이 자주 하는 실수를 분석하고, 그에 대한 대처 방법을 고민해 볼 필요가 있습니다. 예를 들어, 간단한 체크리스트를 만들어 업무를 수행하거나, 더 자세하게 설명을 듣거나, 작업을 다시 한 번 확인하는 등의 방법을 시도해 볼 수 있습니다.

마지막으로, 실수를 반복하더라도 자신을 너무 혹독하게 비판하지 않는 것이 중요합니다. 자신에게 긍정적인 말을 건네면서, 이전보다 나아지려 노력하는 자세를 유지하는 것이 좋습니다.

Answer 2

안녕하세요. 기분좋은날입니다.

사람이기에 실수는 당연합니다

반복되는 일에서 실수를 한다면 업무체크리스트를 만들어 사무실 책상과 휴대폰 투두앱에서 활용해 보시기 바랍니다