유산균은 언제, 얼만큼 먹어야 하나요?
장이 예민해서 설사를 자주하는데
유산균을 먹어보려합니다.
캡슐 유산균 식전에 먹나요
식후에 먹나요?
그리고 유산균은 아침? 저녁?
언제 먹어야 하는지 궁금합니다.
언제 먹는게 효과적인지 궁금하네요.
4개의 답변이 있어요!안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유산균의 경우 위산에 의해 파괴되는 것을 최소화 하기위에 공복 복용을 추천드립니다. 시간대는 공복 유지가 가능한 아침 식전이나 취침전을 추천드립니다. 유산균도 종류가 다양하기애 장이 예민한 경우 유당불내성인지 과민성 대장인지 약사와의 상담을 통해 적합한 제품을 선택하시길 추천드립니다.
감사합니다.^^
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.장이 예민해서 설사를 자주하는데
유산균을 먹어보려합니다.
캡슐 유산균 식전에 먹나요
식후에 먹나요?
그리고 유산균은 아침? 저녁?
언제 먹어야 하는지 궁금합니다.
언제 먹는게 효과적인지 궁금하네요.
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아무 때나 공복에 드시는,게 가장 효과적 입니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이진성 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유산균의 경우 위산에 약하고 고추,마늘과 같은 음식에도 약합니다. 그래서 보통 아침 식전에 물한컵(위산에 조금이라도 영향을 덜 받기 위함)을 마시고 복용하시는 법을 추천드리고 있습니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유산균은 가급적 식전에 먹는게 좋습니다. 하루 한번 먹는거라면 아침식전이나 취침전
하루 두번 먹는거면 아침저녁 식전으로 드시기 바랍니다.
요즘은 코팅이 잘되어있는 제품이 많아서 꼭 식전에 안드셔고 되는것도 있으니
구매하실때 한번 물어보시기 바랍니다.
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