카페인 알러지가 있는 학생인데요

Question

제가 수면 참는 것에 한계를 조금 느꼈습니다 ㅜ 아무리 참아도 힘들더라구

요 다른 친구들이 커피나 그런 것에 도움 받을 때 혼자 못 마시니까 계속 짜증나고 그렇다고 카페인 알러지가 있어서 마실 수도 없어서요 카페인 대신 할 수 있는 그런 것이 있을까요?

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

카페인 대체제에 대해 문의주셨네요.

1. 카페인을 과량섭취하면 알러지반응, 부정맥 등이 발생할 가능성이 있습니다.

2. 카페인에 민감하시다면 녹차를 한번 드셔보는 것을 추천드립니다.

3. 그래도 너무 해결이 안되고 힘드시다면 전문의의 상담을 권장드립니다.

답변이 도움되셨길 바라며, 추가적인 문의사항이 있으시면 문의 부탁드립니다.

항상 건강하시길 바랍니다.

약사 김수재 드림.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

커피를 드시고 싶으신데 카페인에 민감하신 분들은

디카페인 커피로 드시는 것도 한 방법입니다

카페인을 대신 할 만한 반짝 하게 할 수 있는 건 타우린, 아르기닌 등이 있습니다

답변이 도움 되셨길 바랍니다