약·영양제
약국에 파는 효과 좋은 피로회복제 알려주세요
성별
여성
나이대
22
제가 카페인을 먹으면 소화장애가 너무 심해서 커피는 입에도 못 대고 고카페인음료도 먹고 구토 오심 증세 없으려면 굶어야 하는 수준이거든요... 근데 시험기간에는 어쩔 수 없이 잠이 부족하니까 카페인이 필요한데 도저히 너무 힘들어서요ㅠㅠ 박카스같은 거 말고 진짜 피로회복에 도움되고 카페인같은 각성제 역할의 뭔가가 없을까요...?
4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
카페인 대신에 타우린, 비타민비군,아르기닌 제품을 복용하는 것이 피로감을 개선하고, 에너지 생성에 도움을 줄수 있습니다.
항상건강하세요.
만족스러운 답변이셨길 바랄께요 평가 감사드려요.^^
1명 평가안녕하세요. 진태웅 약사입니다.
카페인에 인감하시다면 고함량 비타민B군과 피로,해독에 필요한 간장제성분, 혈액순환제가 포함된 피로회복제를 복용해보시길 바랍니다.
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.
말 그대로 피로의 회복을 위해서 고함량에 비타민이나 아미노산이 포함되어 있는 기력을 보충할 수 있는 피로회복제를 약국에서 판매하고 있습니다. 사람마다 다르겠지만 효과를 보는 경우도 있기 때문에 해당 제품을 구매하셔서 구매해 보시는 것을 권장합니다.
안녕하세요. 이용학 약사입니다.
이 경우 비타민b군을 드셔보는 것을 추천드립니다.
알약의 경우 위장장애를 유발할 수 있으니 액상으로 된 비타민b군 음료를 드시보기 바랍니다.
일반의약품으로 비타민b군이 고함량 활성형으로 함유된 음료 제품(ex. 벤포파워, 파워비큐 등)이 있습니다.