요즘 유일한 낙이 게임으로 스트레스 푸는겁니다.
퇴근하고 집에 와서 게임을 하면 하루의 스트레스가 한방에 해결되는것 같아요.
근데 막상 자려고 하면 게임 중독인지 계속하다보면 새벽 늦게 잠을 청합니다. ㅠㅠ
어떻게해야 끊을수 있을까요?