의료상담
술먹고 다음날 목욕이나 싸우나 괜찮나요?
성별
여성
나이대
43
술먹고 다음날 숙취해소로 운동을 해서 땀흘리거나 그렇지 못할겨우 싸우나를 가는편입니다
술기운이 거의 없어질때 가는편이긴 한데 건강상 문제가 있는지 궁금합니다
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
아주 위험합니다. 음주 이후에는 탈수가 잘 됩니다. 소변도 자주 마렵고 알코올 분해 과정에서 수분도 필요하기 때문입니다.
탈수된 상태에서 사우나를 하거나 땀을 빼게 되면 더 악화됩니다.
안녕하세요. 강성주 의사입니다.
소량의 음주를 하셨다면 운동 및 사우나가 문제가 되지는 않겠지만 과음 후 과도한 운동 및 사우나는 횡문근융해증 등을 유발할 수 있기 때문에 삼가시는 것이 좋겠습니다.
감사합니다.