겨울철에 수족냉증이 있어서 힘든데 수족냉증 해결법있을까요?

겨울철에 밖에 가면 수족냉증때문에 동상걸린거처럼 손에 힘이 없고 그런데 수족냉증있으신분들중에 손을 따뜻하게 유지하는 방법 아시는분있나요?