제목 그대로 스마트폰 중독인 것 같습니다ㅠ
하루종일 밥먹을때 반신욕할때 티비볼때마저 핸드폰을 합니다. 그 중 유튜ㅂ에서 숏츠를 하루종일 보는데 진짜 의미없고 시간낭비하는 걸 알면서도 끊기가 어렵습니다ㅠ
핸드폰 안봐야지 하고 결심해도 어느순간 다시보고있규ㅠㅠ 끊을수있는 꿀팁이있을까요?
