목발을 어느쪽으로 짚어야될까요?
깁스를 풀고 걸음걸이 연습중 한쪽목발을 짚는데 골절된 다리쪽으로 목발을 짚어야되는지 아니면반대쪽으로 짚어야되는지 판단이 안되네요.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
목발 사용 시 부상 다리의 반대쪽에 목발을 짚는 것이 일반적입니다. 건강한 다리로 체중을 지탱하고, 부상 다리는 체중 부하를 최소화하기 위해서죠. 하지만 개인의 상황과 의사의 지시에 따라 다를 수 있으니, 담당 의사와 상의하시는 게 가장 좋습니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
목발은 골절된 쪽 다리와 반대쪽 손에 짚는 것이 원칙입니다. 그래야 체중을 반대쪽 목발과 건강한 다리가 나누어 받게 되어 부하를 줄 일 수 있습니다. 골절 쪽 다리에 무리를최소화하면서 안정적으로 걷는 데 도움이 됩니다. 걷기 연습 시 통증이나 불편함이 있으면 물리치료사나 의사와 상담하세요!
안녕하세요. 신성현 의사입니다.
골절된 다리를 지지하기 위해 목발을 사용할 때는 일반적으로 골절된 다리의 반대쪽에 목발을 사용하는 것이 권장됩니다. 예를 들어, 오른쪽 다리에 골절이 있을 경우 왼손에 목발을 짚어야 합니다. 이 방법은 골절된 다리에 가해지는 체중과 압력을 줄이고 균형을 유지하는 데 도움을 줍니다.
걸음걸이를 연습할 때는 목발을 짚는 손과 반대쪽 다리가 동시에 앞으로 나아가야 합니다. 즉, 목발을 짚은 손이 앞으로 나갈 때 골절된 다리의 반대쪽 다리가 앞으로 나가게 됩니다. 이는 체중을 효과적으로 분산시키고 안정적인 보행을 돕습니다.
안녕하세요. 최성훈 의사입니다.
골절되었던 다리 쪽으로 체중 부하를 줄여줘야 하므로 같은 방향으로 목발을 짚으시면 되겠습니다.