운동하는데 자극이 안오는데 왜일까요?

운동을 할 때 만져보면 근육이 움직이고 있다고 하는데데 저는 잘 모르겠어요ㅠ

근육이 움직이는지도 잘 모르겠고 특히나 자극이 없어요!

원판 끼우고 움직이니까 지치기는 한데 근육의 쓰임과 그 근육의 자극이 잘 없고, 있어도 한세트 끝나면 점점 자극이 줄고 마지막은 아예 자극을 못느끼는데...

무슨 이유일까요?

담당 트레이너 선생님도 당황하셔서 병원 가보라고 하시던데 이유가 뭘까요?