영양제 제대로 섭취하고 있는지 문의 드립니다.
하루 섭취하고 있는 약들 입니다.
얼마 전 까지 영양제는 먹어 본 적이 없는데,
1년 전쯤 몸이 예전 같지 않은 느낌이 들어 하나씩 추가해서 먹다보니 너무 과한 것 같아 문의 드립니다.
내과도 몇군데 가봤는데 먹으라는 선생님도 계시고 먹지 말라는 선생님도 계셨습니다.
- 아침 공복 -
아보다트
https://www.health.kr/searchDrug/result_drug.asp?drug_cd=A11AOOOOO4032
더작 맥주효모 비오틴 플러스
https://thezac.co.kr/goods/view?no=832
리픽 3UP 아르기닌 6000 오르니틴 시트룰린 카르니틴
https://smartstore.naver.com/1rmplan/products/8360065923?NaPm=ct%3Dllef8vm8%7Cci%3Db5c6329db6c6382adf668530f881aa597898436b%7Ctr%3Dsls%7Csn%3D7907834%7Chk%3Dec699ccb42bc5eb66abaaf84710744c5b7c86b25
네추럴라이즈 더퍼펙트 생 유산균 프로 프리 바이오틱스
https://brand.naver.com/naturalize/products/4931089134
네추럴라이즈 밀크씨슬 헤파케어 1000mg 실리마린 비타민A 비타민B 엽산 아연 영양제 비타민
https://brand.naver.com/naturalize/products/365195399
네추럴라이즈 칼슘 마그네슘 아연 비타민D 영양제 칼슘 마그네슘 비타민D
https://brand.naver.com/naturalize/products/336959038
이지엔6 프로
https://terms.naver.com/entry.naver?docId=2159189&cid=51000&categoryId=51000
- 점심 식후 -
네추럴라이즈 장용성 초임계 rTG 알티지 오메가3 1000 골드 비타민E
https://brand.naver.com/naturalize/products/7931483617
네추럴라이즈 MSM 앤 조인트 글루코사민 1,800mg 초록잎홍합 콜라겐 무릎 관절영양제
https://brand.naver.com/naturalize/products/3920273130
네추럴라이즈 맨파워 쏘팔메토 1,300mg 옥타코사놀 아연 비타민
https://shopping.naver.com/window-products/healthy/4770416156?NaPm=ct%3Dllefogko%7Cci%3D8e4f13f504ce7b9ad8a55bf9c077627a0d36996d%7Ctr%3Dslcf%7Csn%3D308369%7Chk%3D2c0e9055b50e7e48130465c207acfcbbafe7bf96
비타민C 1000mg
이지엔6 프로
https://terms.naver.com/entry.naver?docId=2159189&cid=51000&categoryId=51000
- 저녁 -
밥 없이 안주와 막걸리 2~3병
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
네추럴라이즈 밀크씨슬 헤파케어 1000mg 실리마린 비타민A 비타민B 엽산 아연 영양제 비타민
네추럴라이즈 칼슘 마그네슘 아연 비타민D 영양제 칼슘 마그네슘 비타민D
이지엔6 프로
이렇게 3가지는 식후즉시 복용해야합니다.
나머지는 지금처럼 복용하셔도 됩니다.
답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다. 답변자에게 큰 도움이 됩니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
밀크시슬, 칼마디는 밥먹고 먹는게 좋구요
이지엔6프로는 매일 드시면 위가 안좋아지니까 조심하세요.
항상 건강하시길 바라고 또 궁금한점이 있으면 아하 약료게시판에 질문 남겨주세요.
추천, 좋아요 눌러주세요 !
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
현재 복용하시는 영양제들은 지속적으로 복용하셔도 되나
이지엔6 프로는 영양제가 아니니 매일 복용하시는 것은 적절하지 않습니다.
특히 음주를 자주 하신다면 더욱 권장되지 않습니다.
음주는 비타민B군 소모를 증가시키므로 되도록 삼가하시길 바랍니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
이지엔 프로의 경우 덱시부프로펜 성분의 해열 소염 진통제로 매일 복용은 하면 안되며, 필요시에 조절하여 복용을 하길 권장드립니다.
탈모약 과 나머지 영양제들의 경우 함께 복용해도 되며, 탈모약의 경우 장기간 복용시에는 간에 부담을 줄수 있기에 3개월 간격으로 간수치를 확인하고, 탈모약 및 영양제 복용을 주치의와 상의하에 조절하길 권장드립니다.
제 답변이 도움이 되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 ‘추천’ 눌러주시길 부탁드립니다. 감사합니다.^^