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여름에 에어컨 없이 잠 잘 자는 방법 있을까요?

여름에 에어컨 없이 잠 잘 자는 방법 있을까요?

본문: 전기세 때문에 에어컨을 아끼고 싶은데 더위 때문에 잠을 못 자겠어요. 선풍기만으로 시원하게 잠드는 꿀팁이나 생활 노하우 있으시면 공유해 주세요!

7개의 답변이 있어요!

  • 자기전 샤워

    얇은 이불

    가습기

    선풍기

    창문을 열고 가습기를 틀고 선풍기로 안에서 바깥으로 보내는 것입니다

    공기를 습기를 머금게 하고 바깥으로 보낸다면 열돔이 되는 것을 방지할 수 있습니다

  • 최대한 얇은 여름 이불 꺼내서 덮고 선풍기 틀어놓고 문 열어놓고자면 그래도 좀 괜찮아지더라고요! 올 여름은 얼마나 더울지 걱정이네요 ㅠ

  • 혹시 집에 선풍기가 두대 있을까요.

    두대 있으시면 양쪽에서 틀면 바람이 서라운드 처럼 나와서 많이 시원합니다.

    전기세는 에어컨에 비해 엄청 저렴하고요.

    에어컨은 선풍기의 30배 전기세가 나옵니다.

    주무시기 전에 간단한 샤워하시고 선풍기 트시고 주무시면 청량하게 주무실 수 있으실 겁니다.

  • 제습기를 틀고 선풍기로 친구는버티더라구요

    집에 노인분들만계셔서 에어컨사용이어렵데요

    그래서 그방법을쓰니 훨씬 낫다고하네요

  • 쿨매트 깔고서 자면 훨씬 시원하긴해요..그렇게 사용해보는게 어떨까요..하지만 너무더우면 그것도 소용없더라고요..그냥 에어컨 26도로 해놓고자니 시원하고 전기료 얼마 않나오던데..그렇게 자는게 좋치 않을 까요..

  • 창문 다 열고 바람이 다 통하는 곳에 누워 있으면 시원해요!!

    아니면 선풍기를 다리 쪽에다가 해보세요 전 다리가 시원하면

    온 몸이 좀 시원해 지더라구요

  • 찬물로 샤워를 하시고

    냉감패드랑 이불을 사용해보세요!

    저는 냉감이불이 효과가 좋았어요!

    에어컨 사용 안하시려면 자주 씻고 자주 환기하는게 필수인것 같아요