연인과 헤어지고나서 마음을 어떻게 추스리나요?

보통 연인과 헤어지고나서

매일매일 힘든 시기를 보낼때

무엇을 하며 감정을 추스리시나요?

매일 생각나고 다시 보고싶은 마음인데

어떻게 희석시키시는지 알려주세요..