여름이라 그런지 잘 때 너무 더운데 시원하게 잘 수 있는 방법이 궁금해여

방에 선풍기만 있는데 잘 때마다 너무 더워서 계속 뒤척이고 잘 못자고 일어나요 모든 사람들이 다 에어컨을 틀고 자진 않을텐데 어땋게 버티시는지 궁금합니다

5개의 답변이 있어요!

  • 쿨링 매트를 깔고 선풍기를 발이나 몸쪽으로 향해 틀고 잡니다.

    제 방이 엄청 더워서요. 에어컨은 설치되었으나 자주 고장나서 그냥 방치했거든요 ㅠ.ㅠ

  • 더울땐 에어컨이 답인거같긴해요ㅜ 에어컨없이는 선풍기...근데 선풍기로는 너무 더워서 저는 걍 깨벗고 자요..그나마 다 벗고자는게 덜 더워여..

  • 저는 에어컨 안틀고 살때는 잠들기전에 찬물샤워로 신체온도를 쫙 내리고 선풍기 틀어놓고 잤어요

    에어컨 고장났을때 이방법으로 여름 보낸적이 있어서 적극 권장드립니다

  • 에어컨은 너무 전기세 마니 나가니까 발쪽으로 선풍기 틀고 자요 이불도 얇은거 쓰고 침대시트도 시원한 재질 쓰면 그나마 낫더라구요;; 여름 같이 이겨냅시다!!

  • 일단 자기 전에 에어컨 트시고 두시간 정도 예약해두시거나 여름용 배트랑 이불 베개를 사용해보세요! 차가운 공기와 닿으면 더 시원해져서 괜찮을 거예요.