고민상담
직장에서 상사에게 스트레스를 받을 때 어떻게 하면 심리적인 데미지를 덜 받을 수 있나요?
직장에서 상사에게 스트레스를 받을 때 어떻게 하면 심리적인 데미지를 덜 받을 수 있나요?
너무 많이 데미지를 받아서 스트레스가 있네요
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 기운찬코요테206입니다.
업무적으로 객관적이고 명확하게 업무를 진행하고 피드백을 받고 결과를 지속적으로 남기십시요 그런데 업무 외 스트레스를 준다면 면담 신청을 하여 피드백을 남기세요 그래도 스트레스가 너무 심하면 회사내 다 부서 전배를 하여 새롭게 시작을 하세요
안녕하세요. 세상에서제일빠른 나무늘보22입니다.
마음을 좀 더 여유롭게 가지셔야 합니다. 넌 원래 그런 사람이다
난 스트레스 받지 않느다라며 주문을 외우는 것도 방법입니다.
안녕하세요. 갸름한꽃무지205입니다.
사람 사는곳 이라 스트레스 안받으면 좋겠지만 마음적으로 한귀로 듯고 한귀로 흘리면서 속으로 욕하면 편해지던데요^^