아이들이 어렷을떄부터 배드민턴을 하면 어디에 좋을까요

Question

안녕하세요

아이들이 어렷을떄부터 배드민턴을 하면 어디에 좋을까요

아무래도 점프도 하고 그러니 키도 많이 커질까요?

땀도 흘리니 다이어트도 될꺼 같고 다른게 또 잇을까요

Answer 1

배드민턴의 경우 운동량이 상당합니다.

따라서 비만인 아이들 다이어트에 좋고 또한 전신을 움직이니 전신 근육 발달에 도움이 되겠습니다. 또한 심폐 기능이 발달하여 호흡기 질환 예방에도 좋습니다.

Answer 2

네 안녕하세요 타조님.

배드민턴은 아이들에게 좋은 운동인데요 ~

손과 눈의 협응력을 키우고, 전신을 사용하니 근력과 체력 향상에도 도움이 된답니다.

점프와 달리기를 반복하니 성장기 아이들에게도 좋구요

꾸준히만 시켜주신다면 체중관리에도 좋답니다.

친구들과 함께할 수 있는 스포츠이기때문에 사회성 발달에도 좋은 영향을

미칠수있답니다

감사합니다 ~

Answer 3

아무래도 체력적인 부분도 강화되고 활동량에 따라서는 다 각도로 하는 운동이기 때문에 키 성장에도 분명 도움이 됩니다. 하지만 사람에 따라 다른 부분이라 참고 바랍니다.

Answer 4

안녕하세요

아이들이 어릴 때부터 배드민턴을 시작하면 순발력, 민첩성, 근력 향상에 도움이 되며, 전신 운동을 통해 성장판 자극과 건강한 체력 발달에 좋습니다

Answer 5

배드민턴은 우리나라에서도 많은 동호회가 있는 스포츠인데요 배드민턴을 하면

성장기 아이들에게 키가 크는데 많은 도움이 됩니다 그리고 특히 민첩성과

빠른 판단력을 키울수 있습니다

Answer 6

배드민턴은 대표적인 유산소 운동으로서 말씀처럼 운동 효과도 있고 점프를 하면서 키 성장에 도움이 될 수 있어요. 다만, 너무 어리면 라켓을 잡는 데에 어려움이 있을 수 있으니 적절한 성장 단계에서 시작하는 것이 좋을 듯 합니다.