머리 자르는데 요즘 스트레스 받냐고 물어보더라구요 탈모...

Question

머리 한쪽이 좀 많이 빠진 거 같다고 요즘 스트레스 받는 일 있냐고 미용사분이 물어보더라구요 헐..

요즘 회사 일로 좀 바쁘고 정신없긴 한데 탈모가 스트레스와 연관이 많나요?

그럼 탈모 안생기게 하려면 회사 그만두는거 말고는 답이 없나요 ㅠ

Answer 1

안녕하세요, 빛나라 하리 입니다.

스트레스 역시도 탈모가 연관성이 매우 깊습니다.

그렇기에 스트레스가 현재 많다 라고 한다면

명상으로 마음을 다스리는 것이 먼저 이겠습니다.

또한 깊은 생각과 고민은 그날 그날 잊고, 가정 안으로 무겁게 들고 가지 않아야 하고

잠자리에 들때도 많은 생각과 고민은 지우고 잠자리에 드는 것이 좋아요,

또한 내일 걱정은 미리 하지 않는 것도 도움이 되겠습니다.

Answer 2

탈모는 스트레스와 밀접한 관련이 있습니다. 회사에서의 바쁜 일이나 정신적인 압박이 지속되면, 호르몬 변화나 혈액 순환에 영향을 미쳐 탈모를 유발할 수 있습니다. 하지만 스트레스 때문에 반드시 회사를 그만두어야 하는 것은 아닙니다. 대신, 스트레스를 관리하는 방법을 찾아보는 것이 중요합니다. 규칙적인 운동, 충분한 수면, 균형 잡힌 식사가 도움이 될 수 있습니다. 또한, 이완 기법이나 명상도 효과적입니다. 탈모 예방을 위해 정기적인 두피 마사지와 적절한 샴푸 사용도 고려해 보세요. 간단한 생활 습관 개선이 큰 변화를 가져올 수 있습니다. 자신의 건강을 위해 소중한 시간을 가져보세요!

Answer 3

당연히 스트레스와 관련 있습니다

탈모는 유전적 요인 및 호르몬 영향이 가장 크긴하지만 두피 모근 건강과도 관련이 있어요

스트레스를 많이받으면 두피에 원할하게 혈액 순환이 되지않아 두피 건강이 안졸아지고 탈모가 올수있습니다

Answer 4

탈모는 스트레스와 밀접한 연관이 있습니다.

회사일로 스트레스가 많다면 탈모는 생길 수 있죠.

그런데 그렇다고 회사를 그만 둘 수는 없죠.

그리고 미용사가 하는 말은 이후의 시술 영업을 위한 사전작업을 하는 것일 가능성이 더 큽니다.

세상 누구 스트레스 없는 사람 없구요.

Answer 5

스트레스는 탈모와 꽤 관련이 있는데요ㅎㅎ 하지만 탈모는 유전이나 호르몬, 영양 상태 등 여러 원인도 있어서 회사 그만두는 것만이 답은 아니고요ㅋㅋ스트레스를 줄이기 위해 규칙적인 생활과 충분한 휴식을 취하고, 영양 섭취도 신경 쓰는 게 좋아요, 그리고 탈모 치료제나 전문가 상담도 고려해보시면 도움이 될 거예요ㅎ 그래서 스트레스 관리와 건강한 생활습관이 가장 중요하니 너무 걱정하지 말고 차근차근 해결하는 게 좋아요ㅋㄷㅋㄷ