일을 하지않고 잇을때는 굉장히 무료함을 느끼는데 왜 그럴까요?
바쁠때는 엄청 힘들구 ~좀 쉬엇으면 하는 바램으로 온몸으로 힘듬을 느낍니다
그런데 되려 일을 하지않을땐 어찌 해야할지
불안과 함께 이유없이 분주하게 서성여 댑니다~
이 좌불안석 같은 맘을 어떻게 해야할까요?
7개의 답변이 있어요!안녕하세요. 재미로 합시다입니다.
많은 일을 하다가 갑자기 일이 없어지면 공허해지고 불안해지는거 같아요.
그래서 적당한 업무와 스트레스가 사람들을 일하게 만드는 동기가 되는거 같고요.
일이 갑자기 몰렸다 빠져나가는 그런 업무시라면,
한가할 때 할만한 일을 지금이라도 만들어 보는게 좋을 거 같아요.
추진한 업무에 대한 성과분석이라든가, 시장 동향 파악이라든가요.
안녕하세요. 단정한낙지284입니다.
저도 그런 때가 있었어요. 그동안 너무 오랜기간 쉬지 않고 계속해서 일을 했을 경우는 휴식을 간절히 바라긴하지만 막상 쉬게되면 어떻게 쉬어야할지 잘 모르겠고 괜히 불안한 마음이 들곤 하더라구요. 어쩌면 워커홀릭이라 일하는것이 더 좋은 사람일수도 있지만 제 경우는 그저 쉬는 방법을 잘 몰랐던 것 같았어요.
그럴때는 평소 내가 일 말고 하고 싶었던것 보고 싶었던것을 리스트화 하고 그걸 하나하나씩 해보면서 내가 재미를 느꼈는지 이건 별로였는지 체크하면서 기록하면 나름 조금씩 휴식시간을 온전히 즐기면서 빠질수 있을거라고 생각합니다. 열심히 일하셨으니 쉬어야지요. 응원합니다!
안녕하세요. 이젠그랬으면좋겠네7입니다.
하고싶은걸 적어놨다가 쉴때 아무생각하지말고 맘껏 즐겨보세요
힘들게 일한다음엔 푹 쉬는게 최고입니다 너무 불안해 하지말고 그 상황만 즐기세요
안녕하세요. 밝은치와와78입니다.
일하는 시간이 조금 여유로울 때에는 독서를 하시는게 도움이 될 것 같아요. 독서를 통해 지식을 쌓으며 마음 수련을 하는거죠. ㅎㅎ
안녕하세요. 활달한거북이38입니다.
취미를 가지시는 것이 좋습니다.
일을 하면서 바쁨이 몸에 베여, 일을 하지 않으면 무료함을 느끼는 것인데,
건전한 취미를 가지시기 바랍니다.