할 일이 많은데 계획을 짜서 해야 할까요?

계획 세우는 것을 별로 안좋아하는데 계획을 세우면 거기에 집착해서 강박관념 때문에 마무리를 다 못하면 스트레스를 받습니다. 이럴 때에는, 할 일이 많은 경우 계획을 짜야 할까요?