머리결 개선을 위해 어떤 영양제를 먹으면 될까요?

새치염색을 한지 8년이고 처음에는 3달 간격으로 하다가 지금은 많아져서 5주 6주 간격으로 하게됐습니다. 그랴서 그런지 머리결이 너무나도 안좋아요. 개털..빗자루.. 그게 제 머리결이구요.. 푸석하고 날리는 머리결에 숱도 많이 빠지고 얇아졌어요. 너무 우울합니다. 샴푸나 트리트먼트는 좋다는걸 쓰고있는데 먹는 걸로도 보충하고 싶습니다. 어떤 영양제가 좋은지...알고싶어요.

    1개의 답변이 있어요!

    • 저도 탈모가 있어서 영양제를 먹고 있는 중입니다.

      탈모 영영제는 머리를 구성하는 성분인 단백질의 생성에 필요한 성분을 복용하시면 효과가 있으실 겁니다.

      몇가지 영양제를 추천드리자면 l시스테인과 비오틴을 추천합니다.

      또한 탈모는 스트레스 관리를 잘 하셔야 하는데 이에 도움이 되는 영양제인 테아닌을 추천드립니다.