편의점 도시락 집에서 가정식 먹는것에 비했을때 몸에 안좋나요?

Question

편의점 도시락 집에서 가정식 먹는것에 비했을때 몸에 안좋나요?뭐 방부제나 이런것들? 뭔가 약품 같은게 들어갔을거 같은데 그런것들이 몸에 안좋을 수 있나요 ?

검소한 아가씨133 · Accepted Answer

안녕하세요. 늘씬한친칠라132입니다.편의점 도시락에는 방부제와 화확조미료가 많이 들어있습니다. 많이 섭취를 안하는것이 좋습니다.

균형잡힌영양설계 · Answer

안녕하세요. 숭늉한사발입니다.귀찮고 간단하게 떼우는 용도로는 좋긴 하지만 내가 고른 식재료로 직접 해먹는 것과는 비교불가입니다.제조시설이 좋아졌다고는 하나 아직도 잊을만하면 시설 위생 문제가 생기기도 하니까요.

내가 좋아하는 라면은 너구리 · Answer

안녕하세요. 작은청가뢰161입니다.편의점 도시락이나 집에서 가정식하고 큰차이가 없을듯하네요.  조미료가 조금 더 들어가는정도 차이뿐이겠죠

하늘 호수로 떠난여행 · Answer

안녕하세요. 깍듯한참밀드리134입니다.말씀하신 방부제나 이런 걱정은 하지 않으셔도 됩니다.다만 나트륨과 트렌스지방이 일반 가정식에 비교하자면 좀 많은 편이라 가끔 드시는 것은 나쁘지 않다고 생각합니다.

anonymous · Answer

안녕하세요. 치킨값 벌려고 걱정하는 치킨집입니다.예전 보다 편의점 도시락의 영양이 많이 좋아지긴 했지만 가정에서 먹는 거 보다는 훨씬 더 영양이 좋지 않기 때문에 되도록이면 급할 때 한 번만 드시는 것이 좋을 것 같습니다.

외로운침팬지184 · Answer

안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.예전보다는 나름 좋아졌다고는 하지만 트랜스지방 나트륨 함유가 많아 자주먹는거보다 가끔드시는걸 권해드려요^^

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