요즘 날씨도 덥고 여러가지 일도 있어서 스트레스를 많이 받는데요.

Question

안녕하세요.

제목그대로 요즘 덥워서 그런지 조그만 일에도 스트레스를 많이 받게되는 것 같아요.

그래서인지 두통도 살짝 있고 신경이 날카로운데요.

이렇게 스트레스가 지속되면 몸에 어떤 문제가 생길 수 있는지 알려주세요.

Answer 1

스트레스성 질병은 굉장히 다양합니다. 우선 면역력이 떨어져서 피부 질환 및 편두통이 생길 수도 있구요. 식욕 감태도 있을 수 있습니다. 경우에 따라서는 스트레스성 무기력증도 생길 수 있으니 적절히 스트레스를 해소해주는 게 좋습니다.